Gratë janë duke u rinuar
Gratë janë duke u rinuar gjithnjë e më shumë: jo vetëm për nga pamja, por...
Konsumimi i karrotës shumë i rëndësishëm për organizmin
Karrota është njëra ndër perimet më të preferuara për shumë njerëz. Ajo së bashku me...
Drejtuar të gjithë baballarëve që kanë vajza: Duajeni gruan ashtu siç dëshironi ta duan bijën tuaj!
Marrëdhënia midis babait dhe vajzës është një nga më të sinqertat që mund të ekzistojë,...
Arsyet pse duhet të hani një avokado në ditë
Ekzistojnë mijëra arsye përse ju duhet ta konsumoni avokadon më shpesh. Avokado është ndër ushqimet...
Gabimet që i bëjmë në raport me kafenë
Shumë hulumtime e lidhin kafen me dobinë e ndryshme për shëndetin tuaj – nga zvogëlimi...
Vendoseni një limon të prerë me kripë nëpër dhoma, nuk do ta besoni çfarë ndodh
Limoni ka benefite të panumërta shëndetësore dhe po aq benefite të tjera. Shija dhe aroma...
Dobitë shëndetësore nga ecja
Të qëndroni në formë mund të jetë sfiduese por është diçka që të gjithë duhet...
Sa më shumë të konsumoni fruta dhe perime, më të lumtur jeni
Lumturia është tek pemët. Një studim tek më shumë se 45 mijë individë tregon që...
Si ta përdorni sodën e bukës kundër djegies
Kudo që ndodheni, në kuzhinë, zyrë apo në plazh, të djegurat shoqërohen gjithnjë me dhimbje...
Leblebiat kanë shumë përfitime shëndetësore
Leblebiat i takojnë familjes së bimëve bishtajore. Përderisa ato janë bërë të njohura kohëve të...
Ushqimet që luftojnë plakjen
Një përbërës i gjetur te brokoli, lakra dhe avokado ngadalëson shenjat e plakjes fizike. Tanimë...
Çfarë i ndodhë trupit nëse filloni të hani mjaltë para gjumit
Shumica prej nesh jemi të vetëdijshëm që mjalta mund të përdoret për ta luftuar gripin...